Gun-Chan

ちょっと言いたいこと

母子家庭で育った僕だから言える | 不倫は絶対にしてはいけないと言う切ない理由

この前悲しい記事をみました。ひきこもり息子が刺した、母親の交際相手に「妻と3人の子ども」の存在(週刊女性PRIME)「引きこもり」というワードは果たして必要かと疑問ですが。この事件はひとり親の家庭であれば起こりうる可能性のある事件です。母子家庭で育った僕は今回の事件を起こした息子さんの気持ちは痛いほどわかります。
筋トレの悩み

下腹部を細くするには腹筋運動以外が大事だった | 下腹部の筋トレのメニューを全部試した方へ。

10年以上下腹部を細くしたいと悩み、何度もチャレンジをして失敗してきた僕が、下腹部を細くするには腹筋運動以外にも力を入れないといけないと気づき、それからどんどんとウエストを細くした方法を共有したいと思います。デッドリフト、ベンチプレス、スクワットのビック3というトレーニングが大事です。効果効率的に腹筋を鍛えましょう。
筋トレの悩み

筋トレを始める前に必ず知っておくべき3つの事 | 筋トレを限られた時間で最大限の効果にするには

筋トレを始める前に必ず知っておくべき3つの事について。 筋トレを初心者にとっては、「あーなりたい」、「こーなりたい」というイメージばかり先行して闇雲に筋トレを始める人もいるのではないでしょうか。筋トレを始めるのは簡単ですが、続けるのは大...
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筋トレの悩み

ジムでの筋トレへステップアップ | ジムの選び方の4つの基本と2つの大事なこと。

筋トレの際のジムの選び方。 空前のフィトネスブームでジム通いをされる方も多いことでしょう。ジムでは家での筋トレではできない、器具を使った筋トレが可能ですので、筋トレの幅が広がります。 そのジムですが、ジム選びが非常に大切です。 ジム...
海外送金

円安ドル高?円高ドル安?なんじゃそれ? | 外国為替取引をわかりやすく!

普段の生活でドル高円安、円高ドル安などの言葉は頻繁に耳にしますよね。ドルに対して円が120円になったら円安で、100円になったら円高ということは、ピンとは来ないでしょうが、大体の方が何となくは分かるはずです。この外国為替の高い安いがわかって入れば、少しでも仕事や実生活に役立てると思います。
仕事について

新入社員とは修行だ | 生意気な6年前の新入社員の僕に言いたい4つのアドバイス。

これから新入社員になる方々へ。 僭越ながら時代遅れのアドバイスをさせて頂きます。 新入社員の皆さん。 働くということに希望と情熱を持っていることと思います。 新入社員になられたということは、就職試験を見事突破した素晴らしい方達...
転職活動について

面接対策は事前の準備が大切 | 転職活動を成功させよう

面接対策を共有。 僕の転職活動の際にやった面接対策をシェアしたいと思います。 特に新しいことは書いてません。全て当たり前のことです。ただその当たり前の事をすることが一番難しいですよね。 転職面接は事前の準備が一番大事です。 徹...
転職活動について

【転職活動を成功させる】 | 転職の「軸」を明確にすればうまくいく!

転職活動について。 転職活動について、僕がチャレンジした経験をもとにシェアしたいと思います。 転職活動を始めたけど、何からスタートすればいいか分からない。 よく転職の際の「軸」って聞かれるけど、どうやって「軸」を明確にすればいい...
ちょっと言いたいこと

母子家庭・父子家庭と子どもについて | 母子家庭で育った僕にできることは何か

母子家庭と父子家庭について考えてみる。 はじめに 僕は物心ついた時から母親と二人で生活してきました。母子家庭です。 保育園の年中さんまで、ものすごくぼろくて狭い2階建ての家に暮らしていました。 母親が知り合いの水道屋の社長さんから格...
海外旅行

個人で海外に行く場合の一番お得な旅行の方法

現地採用や駐在、はたまたノマド暮らしなどで海外で暮らす日本人の方が増えてきていると思います。 私も現地採用として日本を6年目に入ろうとしている海外在住者の一人ですが、今回は海外に住んでいている人が旅行に行く時の一番いい方法を私なりに考えて...
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